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Sport & Énergie
“Un esprit sain dans un corps sain, bougez avec nous !”
Il convient de noter que bien que ces ingrédients puissent contribuer à ces catégories, ils ne devraient pas être la seule source pour la récupération musculaire, l’énergie, ou l’hydratation. Il est essentiel d’avoir un régime alimentaire équilibré et un programme d’exercice approprié pour obtenir des résultats optimaux dans ces domaines. La consultation d’un professionnel de la santé ou d’un nutritionniste est également recommandée pour des conseils personnalisés.
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Maté Vert
Récupération musculaire
Maté Vert: Bien que le maté vert ne soit pas traditionnellement associé à la récupération musculaire, il contient des antioxydants qui peuvent aider à réduire l’inflammation et favoriser la récupération globale de l’organisme.
ÉNERGISANTS
Maté Vert: Le maté vert est souvent utilisé comme énergisant naturel car il contient de la caféine. Il peut aider à améliorer la concentration mentale et à augmenter les niveaux d’énergie.
Hydratation
Maté Vert: En tant que boisson, le maté vert peut aider à maintenir une bonne hydratation, surtout s’il est consommé sans sucre ajouté. Cependant, il est important de noter que la caféine peut avoir un effet diurétique, donc l’eau pure doit également être consommée pour une hydratation optimale.
Shakti
Récupération musculaire
Gingembre: Il est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire l’inflammation musculaire après l’entraînement.
Énergisants
Maté vert: Il contient de la caféine, ce qui peut aider à augmenter l’énergie et la concentration.
Gingembre : Le gingembre peut également aider à augmenter l’énergie en raison de ses propriétés stimulantes.
Hydratation
Rooibos naturel : Le rooibos est une boisson sans caféine qui peut être consommée pour l’hydratation.
Pomme, cynorhodon, citronnelle, fenouil : Tous ces ingrédients peuvent être utilisés dans les thés ou infusions pour aider à l’hydratation.
Gingembre : Il a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à l’hydratation.
Samba
Récupération musculaire
Maté Vert: Le maté vert contient des antioxydants qui peuvent aider à la récupération globale de l’organisme, bien qu’il ne soit pas un ingrédient typique pour la récupération musculaire directe.
Énergisants
Maté Vert: Le maté vert est connu pour ses propriétés stimulantes, car il contient de la caféine, qui peut aider à augmenter les niveaux d’énergie et la concentration.
Écorces d’orange: Les écorces d’orange peuvent avoir un effet revigorant et énergisant en raison de leur teneur en vitamine C.
Hydratation
Maté Vert: Le maté vert, en tant que boisson, peut aider à l’hydratation, bien que la caféine qu’il contient puisse avoir un effet diurétique. Il est donc important de compenser avec de l’eau pure pour une hydratation optimale.
Rooibos Vert: Le rooibos est une boisson sans caféine qui peut contribuer à l’hydratation.
Écorces d’orange: Utilisées dans les infusions, elles peuvent aider à l’hydratation.
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Agrume
Récupération musculaire
Maté Vert : Il contient des antioxydants qui peuvent aider à la récupération globale du corps, bien que ce ne soit pas l’ingrédient le plus couramment utilisé pour la récupération musculaire directe.
Énergisants
Maté Vert : Le maté vert est connu pour ses propriétés stimulantes en raison de sa teneur en caféine, qui peut aider à augmenter les niveaux d’énergie et la concentration.
Écorces de citron et d’orange : Ces ingrédients sont souvent associés à un regain d’énergie en raison de leur teneur en vitamine C.
Hydratation
Maté Vert : En tant que boisson, le maté vert peut contribuer à l’hydratation. Cependant, il est important de noter que la caféine peut avoir un effet diurétique, donc l’eau pure doit également être consommée pour une hydratation optimale.
Citronnelle, écorces de citron et d’orange : Ces ingrédients peuvent être utilisés dans les infusions pour favoriser l’hydratation.
Physalis : Bien que généralement consommé sous forme solide, le physalis peut contribuer à l’hydratation lorsqu’il est consommé en jus ou en infusion.
Power Booster
Récupération musculaire
Mauve: Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires.
Dent-de-Lion: Peut aider à réduire l’inflammation.
Prêle: Contient des minéraux qui peuvent contribuer à la santé des os et des articulations.
Énergisants
Thé Vert China Gunpowder, Thé Blanc Mao Feng, Thé Noir Golden Yunnan OP: Ces thés contiennent de la caféine, qui peut stimuler l’énergie.
Maté Vert: Également source de caféine, ajoutant à l’effet énergisant.
Thé Vert Matcha: Contient de la caféine et des antioxydants qui peuvent augmenter l’énergie et la concentration.
Guarana: Contient un taux de caféine plus élevé que de nombreux autres ingrédients à base de plantes, contribuant ainsi à l’effet énergisant.
Hydratation
Bien que cette catégorie ne soit pas directement liée aux ingrédients spécifiques listés, le fait qu’il s’agisse probablement d’une infusion à base de thé signifie qu’elle peut contribuer à l’hydratation en tant que boisson. Il est toutefois important de noter que la caféine peut avoir un léger effet diurétique, donc une consommation modérée est recommandée.
Vanilla Delight
Récupération musculaire
Gingembre: Le gingembre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l’inflammation musculaire après l’entraînement, favorisant ainsi la récupération.
Énergisants
Maté Vert: Le maté vert contient de la caféine, ce qui peut aider à augmenter l’énergie et la concentration.
Thé Vert China Sencha: Tout comme le maté vert, le thé vert contient de la caféine, qui peut servir de stimulant pour augmenter l’énergie.
Cannelle: La cannelle peut avoir un effet stimulant et énergisant.
Hydratation
Maté Vert: En tant que boisson, le maté vert peut aider à l’hydratation, bien que la caféine qu’il contient puisse avoir un effet diurétique. Il est donc important de compenser avec de l’eau pure pour une hydratation optimale.
Thé Vert China Sencha: Le thé vert peut aussi aider à l’hydratation.
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Matcha Beginner’s
Récupération musculaire
Matcha Beginner’s : Comme d’autres formes de matcha, il contient des antioxydants, notamment des catéchines, qui peuvent aider à réduire l’inflammation musculaire après l’entraînement, contribuant ainsi à la récupération musculaire.
Énergisants
Matcha Beginner’s : Le matcha contient également de la caféine, qui peut aider à stimuler l’énergie et la concentration. La libération plus lente de la caféine dans le matcha permet un regain d’énergie plus durable.
Hydratation
Matcha Beginner’s : Étant généralement consommé sous forme de boisson, le matcha peut contribuer à l’hydratation. Cependant, il est bon de garder à l’esprit que la caféine peut avoir un effet diurétique, il est donc important de compenser avec de l’eau pure pour une hydratation optimale.
Japan Sencha Matcha Tamayura
Récupération musculaire
Sencha au Matcha : Les catéchines présentes dans le thé vert ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation musculaire et aider à la récupération musculaire.
Énergisants
Sencha au Matcha : Le Sencha et le Matcha contiennent de la caféine, qui peut aider à stimuler les niveaux d’énergie et la concentration. Le matcha en particulier libère la caféine plus lentement, ce qui peut offrir un regain d’énergie plus durable sans les chutes abruptes associées à d’autres sources de caféine.
Hydratation
Sencha au Matcha : En tant que boissons, le Sencha et le Matcha peuvent contribuer à l’hydratation. Toutefois, il faut garder à l’esprit que la caféine contenue dans ces thés peut avoir un effet diurétique, il est donc important de compenser avec de l’eau pure pour assurer une hydratation optimale.
Matcha Ceremonial
Récupération musculaire
Matcha : Le matcha contient des catéchines, un type d’antioxydant qui peut aider à réduire l’inflammation musculaire après l’entraînement, aidant ainsi à la récupération musculaire. De plus, il contient également de la L-théanine, un acide aminé qui peut favoriser la relaxation et aider à la récupération.
Énergisants
Matcha : Le matcha contient de la caféine, ce qui peut aider à augmenter les niveaux d’énergie et la concentration. Cependant, contrairement au café, la caféine du matcha est libérée plus lentement dans l’organisme, ce qui permet un regain d’énergie plus durable sans les pics et les chutes associés à la caféine du café.
Hydratation
Matcha : Le matcha est généralement consommé sous forme de boisson, qui peut contribuer à l’hydratation. Cependant, il est important de noter que la caféine peut avoir un effet diurétique, il est donc important de compenser avec de l’eau pure pour une hydratation optimale.
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Green Boost
Récupération musculaire
Feuilles d’Ortie : Les orties sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à la récupération musculaire.
Énergisants
Thé Vert : Le thé vert contient de la caféine, qui peut aider à augmenter les niveaux d’énergie et la concentration.
Maté Vert : Le maté vert contient également de la caféine et peut avoir un effet stimulant.
Sucre d’Agave : Le sucre d’agave peut fournir une source rapide de glucose pour un regain d’énergie, bien qu’il soit à consommer avec modération.
Hydratation
Poudre d’Eau de Coco : L’eau de coco est souvent utilisée comme boisson hydratante car elle contient des électrolytes naturels, ce qui peut aider à rétablir l’équilibre des fluides.
Citronnelle : La citronnelle peut contribuer à la saveur rafraîchissante du thé et encourager l’hydratation en tant que boisson agréable.
Sel de Table : Le sel contient du sodium, un électrolyte essentiel à l’hydratation, mais doit être consommé avec modération.
Grenade Groseille
Récupération musculaire
Feuilles d’Ortie: Les orties sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut aider à la récupération musculaire après l’exercice.
Poudre d’Eau de Coco: L’eau de coco contient des électrolytes naturels qui peuvent aider à reconstituer les électrolytes perdus pendant l’effort et ainsi favoriser la récupération.
Énergisants
Thé Vert: Contient de la caféine, qui peut aider à stimuler les niveaux d’énergie.
Maté Vert: Contient également de la caféine et peut offrir un effet stimulant supplémentaire.
Sucre d’Agave: Fournit une source rapide de glucose pour un regain d’énergie temporaire.
Hydratation
Cette catégorie n’était pas mentionnée dans votre demande, mais il convient de noter que plusieurs des ingrédients (comme la poudre d’eau de coco et la citronnelle) peuvent contribuer à l’hydratation.
Forêt Enchantée
Récupération musculaire
Rooibos Vert: Riche en antioxydants, il peut aider à réduire l’inflammation et favoriser la récupération musculaire.
Souci Fleurs: Connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, elles peuvent également contribuer à la récupération.
Bon pour les énergisants
Bien que ce mélange ne contienne pas de caféine ou d’autres stimulants typiques, les arômes naturels de fruits et les morceaux de pomme peuvent offrir une saveur douce et revigorante qui peut être agréable et énergisante à déguster.
Bon pour l’hydratation
La plupart des ingrédients dans ce mélange, comme le rooibos vert et les morceaux de pomme, contribuent à une boisson qui peut être apaisante et hydratante. La verveine citronnée ajoute une note rafraîchissante, ce qui peut rendre la tisane particulièrement désaltérante après l’exercice ou en temps chaud.
Ce mélange est approprié comme boisson agréable pour les enfants, y compris ceux qui sont actifs dans les sports. Il ne contient pas de caféine et est composé d’ingrédients naturels, ce qui le rend adapté comme boisson hydratante et potentiellement bénéfique pour la récupération musculaire. Cependant, il ne devrait pas être considéré comme un substitut aux aliments ou boissons spécifiquement formulés pour la récupération musculaire ou l’augmentation de l’énergie,.
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